Category Archives: Viktväktarna

OM du har bestämt dig för att gå ner i vikt.

I somras bestämde jag mig för att gå ner i vikt. Jag visste inte hur men jag ville inte att det skulle bli en så stor omsttällning och “drabba” resten av familjen. Jag läste mig runt och valet föll på Viktväktarna. Jag har alltid bara hört positivt om dem och sett bra resultat som består.

Jag köpte en online prenumeration och redan efter första veckan gav det resultat. Totalt har jag gått ner 10 kg på sedan augusti. Trots att jag slarvar en hel del så har jag lärt mig vad som är bra att äta för just mig om jag vill må bra, jag har stått still på samma vikt +-0,5 kg sedan oktober.

Har du också bestämt dig? Läs mer här.

Vill du gå ner i vikt?

Jag har ju hållet på med Viktväktarna de senaste tre månaderna, eller jag var egentligen aktiv i en månad men medlem i tre månader. Jag lärde mig väldigt mycket och jag gjorde snabbt bra resultat.

Jag har nått min målvikt!

Nu har Groupon en grym deal där man får prova på två månader för endast 198kr, mycket väl investerade pengar om man vill bli av med några kilon.

Jag har kunnat leva precis som vanligt men bara ätit lite mindre portioner, lite mindre sötsaker och mer frukt/grönt. Viktväktarnas app i mobilen har varit en stor hjälp när jag har velat se vilka matvaror/fikabröd/luncher etc som har haft minst pointsvärde.

20121027-103844.jpg

Ta chansen nu, du kommer inte att ångra dig!

Härligt att se

Åh vad härligt att se förändringen. Jag har “slutat” med Viktväktarna nu men försöker tänka i det spåret ändå. Jag har ju fortfarande lite kvar till målvikten men det är inte helt över än. Den 1:a november är det slut på riktigt, då är min 3-månaders prenumeration slut och jag har förhoppningsvis uppnått mitt mål. Ska kämpa för det iallafall.

Satte på mig ett par gamla jeans nyss och fick en skön syn.

20121014-160744.jpg

20121014-160811.jpg

De satt åt förut och nu är de som hur stora som helst;)

Vecka 8 är avslutad

Jag kom på att jag har glömt uppdatera veckans vägning. Jag vågade knappt titta med tanke på alla godsaker den senaste veckan med tanke på alla födelsedagar mm. Det var dock ganska possitivt - 0,3 kg.

 Totalt 4,7kg är det nu på 8 veckor.

 Inte det bästa resultatat kanske men jag är nöjd. Det känns sunt och jag kan leva normalt. Nu är det ju 0,8kg kvar till målvikten. Det klarar jag ju om jag anstränger mig lite mer bara.

 

Vecka sju - avslutad

Så var det då onsdag igen och dags för vägning. Med tanke på att jag enbart ätit bröd, ost, godis mm ons-sön så var det självklart + på vågen. +0,6kg. Jaja, nya tag:)

Glöm ej att det är sista dagen för att tävla om ett set med handdukar här.

20120919-125623.jpg
Det blev en bulle till fikat idag ändå;)

Vecka 6 avslutad!

Så var det onsdag igen och dags för vägning. Det var med glädje denna morgon eftersom att jag visste att det skulle visa bättre resultat än förra veckans + 0,3kr.

 Nu är det nära min målvikt. Endast 0,5 kg kvar men en stundande konferens kommer nog att göra det svårt att uppnå detta men det ör ingen stress. Jag ska göra mitt bästa.

Nästa vecka ska jag komma igång med träningen också, det ska bli väldigt skönt!

Femte veckan är avklarad

Jaha så var det dags, första plusset på 5 veckor! Resultatet av utekvällar, annat fusk och noll träning blev…
+0.3kg!

Inte så roligt kanske men det gör faktiskt inte så mycket. Jag har haft en så rolig vecka ändå så att det var värt 0.3kg;)

Ny vecka nya tag!

Håll även koll här lite senare för att det kommer en underbar tävling snart!

20120905-201619.jpg
Mitt stora paket som nu hänger så fint i badrummet;)

Vecka 4 är avslutad!

Då var det onsdag igen och dags för veckovägningen, jag väger mig iofs varje dag för att jag tycker att det är skoj.
Min helg, som var allt annat än nyttig, visade sig direkt på vågen! Trots det så gick jag ä då ner 0,5kg denna vecka!

Totalt: -3,8kg på fyra veckor.

Vecka 3 avslutad

God förmiddag!

Här blev det ändrade planer pga en trasig bil så jag och Adam är hemma och myser idag istället.

Nu är tredje veckan med Viktväktarna avslutad och jag är nästan chokad, vad bra det går!

Jag trodde inte att det skulle gå så fort, snart har jag nått mitt mål men kommer nog justera det lite. Tänk att få äta så mycket gott men ändå gå ner i vikt. Jag rekommenderar verkligen Viktväktarna online om ni är sugna på att gå ner lite i vikt och behöver lite hjälp på vägen.

Andra veckan avklarad.

Så, nu var andra veckan med Viktväktarna över. Resultatet…-1,7kg.
Jag är väldigt nöjd. Det är lätt och jag mår riktigt bra av det.
Idag var det lite tufft när det var så varmt. Suget efter glass var stort men jag stod emot. Unnade mig lite extra till middag istället efter dagens långa promenad;)

20120815-214413.jpg
Alvin kör inte med Viktväktarna;)